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CÓMO ESTAR SALUDABLE EN TUS 40´S

Los cambios hormonales y los desequilibrios durante la (peri)menopausia y la menopausia desencadenan aumento de peso alrededor del abdomen, afecta los niveles de energía, provoca un estado de ánimo supremamente volátil, contribuye a la inflamación crónica y básicamente una mujer en esa etapa se siente todo un ¡desastre viviente! Para poder tener una transición hormonal […]